Śliwkowy pudding chia
Renata Kochańska
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Zapraszam na pyszny śliwkowy pudding chia z dodatkiem wiórek kokosowych. Pyszna propozycja na śniadanie lub deser. Polecam.
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- 1/2 szkl mleka
3 płaskie łyżki chia
1 łyżka wiórków kokosowych
1 łyżeczka miodu
10 śliwek węgierek
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
DeseryŚliwkowy pudding chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Chia wsypujemy do mleka i dodajemy miód, mieszamy. Odstawiamy na około 3 - 4 godziny. Od czasu do czasu mieszamy.
W tym czasie myjemy śliwki i kroimy na małe kawałki.
W pucharku układamy warstwy : 1/2 steżonego chia, 1/2 pokrojonych śliwek, reszta puddingu, reszta śliwek, posypujemy wiórkami kokosowymi.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Pudding chia na mleczku kokosowym z mango
Nasiona chia zna już chyba cały świat, nic dziwnego te małe nasionka zamieszkuje ogromna ilość składników odżywczych : białka, błonnika czy kwasów tłuszczowych omega. Zalane wodą czy mlekiem powiększają swoją objętość kilkukrotnie. Pożywny pudding na mleczku kokosowym z egzotycznym musem z mango to...
Komentarze