Ryż z łososiem i cukinią

4.5 (193 ocen)

Trzy w jednym czyli coś co lubięj,łosoś,ryż i cukinia :-)

Składniki:

  • 250g łosoś świeży bez skórki
    3 malutkie cukinie ok. 350g
    100g ryżu (1 saszetka)
    2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
    1 duża mandarynka
    2 łyżeczki musztardy francuskiej ostrej
    3-4 łyżki sosu sojowego-ciemnego
    3 łyżki oleju kujawskiego z czosnkiem
    sól morska,pieprz świeżo mielony wg.uznania
Wystaw ocenę:

4.5 (193 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Ryż z łososiem i cukinią - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • smażymy cukinię i łososia 1. Umytą,osuszoną cukinię wydrążamy z miąższu i kroimy w drobną kosteczkę.Umytego i osuszonego łososia kroimy równiez w kosteczkę.Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy mieszając cukinie do lekkiego zwiędniecia.Jak cukinia bedzie miękka dodajemy rybę i czosnek.Smażymy nadal ciągle mieszając tylko delikatnie żeby ryba sie nierozpadła.
  • dodajemy musztardę,sos sojowy o raz sok  mandarynki 2. Jak ryba sie podsmaży dodajemy musztardę,sos sojowy o raz sok wyciśnięty z mandarynki.
  • mozemy podawać 3. Ryż gotujemy wg.wskazówki na opakowaniu,odsączamy i cały przekładamy do patelni.Całość dokładnie mieszamy,doprawiamy solą morską ,świeżo mielonym pieprzem i podajemy np. z ulubioną sałatką lub surówką.
  • Smacznego :-) 4. Smacznego :-)
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować