Ryż z kurczakiem i warzywami
- 40 min
Pyszny i zdrowy obiad. Kolorowo wygląda co zachęca do jedzenia, nawet tych którzy unikają warzyw.
- 40 min
Składniki:
- -ryż
-pierś z kurczaka
-papryka (najlepiej czerwona)
-mały brokuł
-cebula
-15 dag pieczarek
-puszka kukurydzy lub groszku
-3 marchewki
-ogórek
-pieprz, sól, bazylia
Ryż z kurczakiem i warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Gotujemy marchewkę, pokrojony brokuł i pieczarki. Następnie kroimy wszystkie warzywa: paprykę w paski, cebulę w kostkę, marchewkę, ogórka i pieczarki w plasterki.
Smażymy na złoty kolor pokrojone w kostki mięso.
Gotujemy ryż (zgodnie z instrukcją na opakowaniu).
Do patelni z mięsem dodajemy pokrojone warzywa i kukurydzę z puszki - dusimy przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
Następnie mięso i warzywa dodajemy do ryżu, doprawiamy i gotowe!
Porady
Można zrezygnować z warzyw, których nie lubimy lub dodać inne. Aby sobie ułatwić, można też usmażyć warzywa mrożone zamiast gotować i kroić. Jednak wiadomo, że dużo lepsze są świeże warzywa.:)
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
7% rabatu na 700 największych marek kosmetyków i perfum. Oferta dostępna na ezebra.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
30% rabatu na cały asortyment przy zakupach za min. 229zł. Rabat nakłada się w koszyku po wpisaniu kodu oferty i spełnieniu warunków oferty. Nie łączy się z innymi ofertami. Nie dotyczy produktów przecenionych, pomadek Almost Lipstick in Black Honey, miniproduktów, zestawów oraz nowości. Oferta dostępna w salonach firmowych i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Komentarze