Ryba z warzywami

  • wyświetlono: 3898 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Danie zdrowe, proste i szybkie w przygotowaniu. Ryba otulona warzywami nabiera dobrego smaku i aromatu.

  • 15min

Składniki

4 płaty z mintaja
opakowanie mrożonej włoszczyzny
przyprawa uniwersalna
sok z cytryny
pieprz
olej

Sposób przygotowania przepisu:

Ryba z warzywami

  • 1. Rozmrożoną rybę pokroić na kawałki i skropić sokiem z cytryny, odstawić. Naczynie do pieczenia wysmarować olejem, wyłożyć warstwę mrożonej włoszczyzny, na warzywa ułożyć przyprawioną rybę i przykryć włoszczyzną. Posypać pieprzem i przyprawą. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 170 ºC i piec 30 minut.
    Rybę podaję z ryżem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzurybadania_dla_urodywarzywa

Komentarze

Podobne przepisy

Ryba zapiekana z warzywami

Dodane przez: Marcia66

Ryba zapiekana z warzywami

Połączenie, które zawiera dużo...

Ryba zapiekana w śmietanie z warzywami

Dodane przez: AnetaJ

Ryba zapiekana w śmietanie z warzywami

Szybko, prosto i smacznie. Ryba...

kasza z warzywami i rybą

Dodane przez: anka1988

Ryba z warzywami i kaszą

Danie zawiera kaszę, warzywa i...

image-004afyx

Dodane przez: paulette17

CHRUPIĄCA CYTRYNOWA RYBA Z WARZYWAMI

Ryby nigdy za wiele. Mam dla was...

image-1awnhe5

Dodane przez: Magster

RYBA ZAPIEKANA Z WARZYWAMI

Propozycja na piątkowy obiad lub...

Ryba z warzywami w sosie śmietanowym

Dodane przez: MonaLiza

Ryba z warzywami w sosie śmietanowym

Filety ryby z zieloną fasolką,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE