Ryba po japońsku

  • wyświetlono: 431075 |
  • dodany do książki kucharskiej: 39 |
  • polecenia: 1

Intensywny smak i aromat ryby po japońsku zmiękczy nawet największego "focha" świata :)

  • 30min

Składniki

- 1 kg filetów rybnych (morszczuk, mintaj lub panga)
- 1 słoik papryki konserwowej
- 1 słoik ogórków konserwowych
- 4 średnie cebule
- 1 duży koncentrat pomidorowy
- 1 szklanka wody
- 1/2 szklanki oleju
- 6 łyżek octu
- 8 łyżek ketchupu
- 8 łyżek cukru
- 1 łyżka soli
- przyprawa do ryb (wystraczy także sól i pieprz)

Sposób przygotowania przepisu:

Ryba po japońsku

  • 1. Rybę pokroić na kawałki, przyprawić marynatą do ryb, bądź samą solą i pieprzem, obtoczyć w mące i smażyć na złoty kolor na rozgrzanym oleju.
  • 2. Przygotować farsz: Na osobnej patelni rozgrzać olej. Cebulę pokroić w cieniutkie półksiężyce, zeszklić. Dodać paprykę oraz ogórki pokrojone w drobną kosteczkę. Dusić pod przykrywką przez 10 minut.
  • 3. W dużym naczyniu (może być słoik) przygotować zalewę: koncentrat pomidorowy, wodę, olej, ocet, ketchup, cukier i sól dokładnie ze sobą połączyć. Gotową zalewę wlać do farszu. Wszystko dokładnie, ale i delikatnie wymieszać, do uzyskania jednolitej konsystencji.
  • 4. W ładnej, najlepiej przeźroczystej, szklanej misce układać kolejno: troszkę farszu, kawałki ryby, farsz, ryba, farsz. Apetycznie wyglądająca ryba po japońsku, a przede wszystkim smaczna, przypadnie wszystkim do gustu :)

Ryba to świetny pomysł na łatwy i szybki obiad, który ma mało kalorii, a mnóstwo wartości odżywczych. 

Porady

- jeśli ryba jest mrożona, należy ją oczywiście najpierw rozmrozić
- istnieje także możliwość obtaczania ryby w cieście naleśnikowym

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzurybaz_roznych_stron_swiataryba po japońsku

Komentarze

Podobne przepisy

Ryba po Japońsku

Dodane przez: Beata12

Ryba po japońsku

Wspaniała ryba którą można podać...

image-1wepcjg

Dodane przez: xamelka1

Ryba po japońsku

Taką rybkę bardzo lubią moi bliscy,...

ryba po japońsku

Dodane przez: justi2401

Ryba po japońsku z ananasem

Uwielbiam połączenie ryb z owocami....

ryba po japońsku

Dodane przez: Klaudia0318

Ryba po japońsku

Polecam na wigilię jak i na inne...

image-08fta47

Dodane przez: deptusia

ryba po japońsku

przepis dostałam od swojej koleżanki,...

RYBA NIE CAŁKIEM PO JAPOŃSKU

Dodane przez: tulcia

RYBA NIE CAŁKIEM PO JAPOŃSKU

Bardzo smaczna ryba, ciekawa panierka...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE