Ryba po grecku

  • wyświetlono: 1558 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Mąż bardzo lubi ryby, więc często na naszym stole gości "Ryba po grecku"

  • 60min

Składniki

500 gram fileta z mintaja,
1cebula,
1pietruszka,
3 marchewki,
20 gram selera,
3-4 łyżki koncentratu pomidorowego,
6 łyżek oleju,
Sól,
pieprz,
pieprz ziołowy
papryka słodka mielona

Sposób przygotowania przepisu:

Ryba po grecku

  • 1. Filet z mintaja rozmrażamy, osuszamy na ręczniku papierowym, kroimy na kawałki i następnie przyprawiamy z obu stron solą i pieprzem. Obraną cebulę kroimy na kawałki. Seler, pietruszkę i marchewkę obieramy, a następnie wszystko trzemy na tarce o grubych oczkach. Kawałki filetów z mintaja smażymy na trzech łyżkach oleju. Na pozostałych trzech łyżkach oleju podsmażamy wszystkie warzywa. Smażymy ok. 5-10 minut. Następnie dolewamy 3/4 szklanki wody i koncentrat. Mieszamy. Całość dusimy pod przykryciem ok. 20 minut. (od czasu do czasu mieszając) Przyprawiamy do smaku solą, pieprzem, pieprzem ziołowym i słodką papryką. Na dno naczynia wykładamy podsmażone warzywa, następnie połowę filetów, warzywa, filety i przykrywamy warzywami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchnia

Komentarze

Podobne przepisy

Ryba po Grecku

Dodane przez: Richan

Ryba po grecku

Szybki i smaczny przepis na rybę

ryba po grecku

Dodane przez: mirelaj

ryba po grecku

ryba po grecku

image-27tkyp2

Dodane przez: Kasia_S

Ryba po grecku

Bardzo prosty sposób na smaczną...

image-2ajvl9x

Dodane przez: lalalova15

Ryba po grecku

Ryba , która gościła na moim wigilijnym...

ryba po grecku

Dodane przez: anka1988

Ryba po grecku

Moja wersja ryby po grecku.

image-0f32xng

Dodane przez: sylwin03

Ryba po grecku

Ryba po grecku

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE