Ryba po grecku
- 60 min
Taka pyszna rybka nadaje się nie tylko na świąteczny stół, ale i na każdą inną okazje, a także na obiad lub kolację. Smakuje zarówno na zimno jak i na ciepło.
- 60 min
Składniki:
- ok. 10 płatów ryby (np.panga)
6 marchewek
3-4 pietruszki
2 pory
seler
3-4 cebule
ok. 6-7 łyżek koncentratu pomidorowego
olej
liście laurowe
ziele angielskie
sok z 1 cytryny
papryka mielona ostra i słodka
sól, pieprz i cukier do smaku
0 (0 ocen)
Ryba po grecku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Chwilę podsmażyć i podlać szklanką wody.
Dodać przyprawy: kilka ziaren ziela angielskiego, kilka listków laurowych, po łyżeczce papryki, trochę soli i pieprzu.
Dusić na małym ogniu do miękkości warzyw.
Następnie dodać koncentrat, 1/4 szklanki wody i jeszcze chwilę dusić, ok.15min.
Przyprawić sokiem z cytryny i ew. do smaku. -
2.
Filety rybne pokroić na mniejsze kawałki. (jeden filet na ok.3 części, zależy od wielkości fileta).
Opanierować w mące, jajku i bułce tartej i smażyć na małym ogniu do zarumienienia. - 3. Układać w misce warstwami: warzywa-ryba-warzywa-ryba-warzywa.
Porady
Ryba najlepiej smakuje po "przegryzieniu", czyli warto ją zrobić co najmniej dzień wcześniej. Jest dobra na zimno, jak i na ciepło po podgrzaniu. Z tych proporcji dania starczy na dwa duże naczynia półmiski, więc jeśli ktoś ma mniejszą rodzinkę :D można zrobić z połowy składników.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 20% na całą markę Dr Irena Eris. Oferta dostępna na www.sklep.drirenaeris.com. Nie łączy się z innymi promocjami, nie dotyczy Prosystem Home Care oraz voucherów prezentowych. Szczegóły na stronie www.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze