Roladki z kurczaka z dyniowo-ryżowym nadzieniem
- 50 min
Składniki:
- 3 duże piersi z kurczaka
200 g miąższu z dyni
1 por
100 g ryżu
2 łyżki masła
sól
pieprz
curry
olej do smażenia
Wystaw ocenę:
5 (181 ocen)
Roladki z kurczaka z dyniowo-ryżowym nadzieniem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Piersi z kurczaka umyj,osusz,przekrój wzdłuż na połowę następnie cienko rozbij,przypraw solą i pieprzem,odstaw.
Ryż ugotuj w lekko osolonej wodzie na sypko.
Dynię pokrój w kostkę,pora posiekaj i podsmaż na maśle dodaj ugotowany ryż, szczyptę curry,sól i pieprz do smaku,wymieszaj. - 2. Na każdy rozbity mięsa kładź sporą farszu i zwijaj w roladki,smaż na rozgrzanym oleju około 30 minut na rumiano.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Mięso
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Pieczone roladki z piersi kurczaka
Pyszna propozycja dla osób dbających o sylwetkę. Roladki z piersi kurczaka wypełnione warzywami, pieczone bez dodatku tłuszczu i zawinięte w szynkę szwarcwaldzką. Doskonale sprawdzą się również na przyjęciach, możemy przygotować je wcześniej i wstawić do piekarnika przed przybyciem gości.
Komentarze