Roladki rybne z salsą pomidorowo-paprykową

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Przepis dnia

Delikatne roladki rybne przygotowane bez tłuszczu z dodatkiem salsy warzywnej.Efektywnie prezentują się na stole i obłędnie smakują. Polecam nie tylko wielbicielom ryb gdyż mój mąż który jest do nich specyficznie nastawiony zjadł dwie , a córka wyjadała z mojego talerza rączkami :)

Składniki:

  • (2-4 porcję)
    4 filety z Soli (każdy po ok.150g.)
    sól , pieprz
    majonez
    Salsa:
    1/3 białej części małego pora
    1 twarde pomidory
    1/2 czerwonej papryki
    1/2 łyżeczki soli i pieprzu
    Dodatkowo:
    2 długie liście pora pokrojone w paseczki( do każdej roladki 2 paseczki)
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Rolada Dania główne Roladki Ryba Salsa

Roladki rybne z salsą pomidorowo-paprykową - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sola z przyprawami i majonezem 1. Rybę jeśli mrożona rozmrozić w mleku.
    Umyć oraz osuszyć na ręczniku papierowym.
    Każdy płat dokładnie oprószyć solą i pieprzem oraz natrzeć majonezem, odstawić na 2 h. do lodówki.
  • salsa pomidorowo-paprykowa z porem 2. Salsa: pomidory sparzyć , obrać ze skórki.Paprykę z pomidorem pokroić w małą kostkę , pora posiekać drobno , całość doprawić , wymieszać.
  • gotowany por 3. Paseczki z pora ugotować do miękkości , odcedzić , ostudzić.
  • filety z Soli z salsą pomidorowo-paprykową przed zwinięciem 4. Na każdy płat ryby nakładać po całości salsę , zwijać delikatnie roladki w rulon.
  • roladki rybne z salsą przed pieczeniem 5. Każdą roladę przewiązać dwoma paseczkami miękkiego pora "jak byśmy przewiązywali prezent"
    Piekarnik nagrzać do 180st.
    Roladki umieścić w naczyniu żaroodpornym , piec 20 min pod przykryciem.
  • 6. Najlepiej podawać z lekką sałatką ze świeżych warzyw i kaszą , ryżem lub ziemniakami puree.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Ryby
18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
-20% dodatkowego rabatu na kol... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Online
Stacjonarnie

-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
do -30% na wybrany asortyment
do -30% na wybrany asortyment
Rabat do -30% na wybrany asort... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
do -30% na wybrany asortyment
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrany asortyment dostępny w butiku stacjonarnym i na riskmadeinwarsaw.com  Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
do -40%
do -40%
Rabat do -40% przy zakupie min... więcej»
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
+
do -40%
Online

Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
-30% na całą ofertę kosmetyków
-30% na całą ofertę kosmetyków
Rabat -30% na całą ofertę kosm... więcej»
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
+
-30% na całą ofertę kosmetyków
Online

Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
Do -40% na ulubione produkty!
Do -40% na ulubione produkty!
Rabat do 40% na wszystkie prod... więcej»
Zobacz
+
Do -40% na ulubione produkty!
Online

Rabat do 40% na wszystkie produkty ze specjalnej zakładki www.pakamera.pl/szalenstwozakupow. Odkryj niepowtarzalne produkty polskich marek w wyjątkowych cenach i ciesz się zakupami. Rabat łączy się z innymi promocjami i kodami. Szczegóły na stronie.  


Najniższa cena bransoletki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 129 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 103 zł.  

Pozostałe produkty widoczne na zdjęciu nie są objęte rabatami

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Pieczenie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować