1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Puszysty omlet

Puszysty omlet

4.5 (149 ocen)

Puszysty omlet z sosem
  • 30 min

z brokułem, tuńczykiem i sosem czosnkowym :)

  • 30 min

Składniki:

  • omlet:
    2 jajka
    4 łyżki mąki
    1/2 łyżeczki soli
    dodatki:
    2 łyżki tuńczyka w oleju z puszki
    1/3 brokuła
    sos czosnkowy:
    100 ml jogurtu naturalnego
    2 ząbki czosnku
    1 łyżka posiekanego koperku
    sól, pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (149 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Omlet

Puszysty omlet - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sos czosnkowy 1. Z podanych składników przygotować sos czosnkowy.
  • Omlet na patelni 2. Białka jaj ubić z solą na sztywna pianę, zmiksować z żółtkami i wymieszać z mąką. Wylać na patelnię i smażyć na małym ogniu do zrumienienia.
  • Omlet 3. Omlet delikatnie przewrócić na druga stronę i podsmażyć na złoty kolor. Zdjąć z patelni i przekroić na pół.
  • Omlet z dodatkami 4. Na połówkę omleta nałożyć ugotowanego brokuła, tuńczyka i sos czosnkowy. przykryć druga połówką omleta i polać resztą sosu czosnkowego. Smacznego :)
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Brokuły Tuńczyk

Redakcja poleca

Kwiatowo-Szyprowy Aromat

Chloe

Kwiatowo-Szyprowy Aromat

CHLOE NOMADE
Zobacz
Garnek żeliwny GSW w Niższej Cenie

Lidl

Garnek żeliwny GSW w Niższej Cenie

Skorzystaj z Okazji
Zobacz
Grand Lubicz Uzdrowisko Ustka★★★★★

Travelist.pl

Grand Lubicz Uzdrowisko Ustka★★★★★

Nadmorskie Atrakcje
Zobacz
Kowbojki w Stylu Vintage

Mako

Kowbojki w Stylu Vintage

Ponadczasowy Model
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Vege bowl z jajkiem

Vege bowl z jajkiem
Ciasto czekoladowe z masą krówkową

Ciasto czekoladowe z masą krówkową
Jesienna zupa krem z dyni, marchewki i batata

Jesienna zupa krem z dyni, marchewki i batata
Dyniowe cynamonki

Dyniowe cynamonki
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.5 (183 ocen)

image-1k4l6lf

4.5 (183 ocen)

Puszysty omlet

 akrobatka22 Puszysty omlet, który jest idealnym przepisem zarówno na śniadanie jak i na obiad i kolację. Przepis znaleziony na blogu Smaczny kąsek. Polecam!

4.5 (177 ocen)

Puszysty omlet

4.5 (177 ocen)

Puszysty omlet z borówkami

 Ostra Na Słodko Świetny pomysł na leniwe śniadanie!Niesamowicie puszysty , delikatny , a zarazem sycący.Z sezonowymi owocami tworzy fantastyczne danie , które z przyjemnością zjedzą zarówno dzieci , jak i dorośli! 15 min

5 (184 ocen)

Puszysty omlet

5 (184 ocen)

Puszysty omlet

 Anyzkowo Pyszny na śniadanie

4.5 (152 ocen)

Puszysty omlet z gruszkami

4.5 (152 ocen)

Puszysty omlet z gruszkami

 Izabela27 Pyszna propozycja na słodkie śniadanko.

0 (0 ocen)

Omlet

0 (0 ocen)

Puszysty omlet

 juliaulia Uwielbiam potrawy, które są tanie i szybkie w przygotowaniu. 10 min

0 (0 ocen)

Puszysty omlet cesarski

0 (0 ocen)

Puszysty omlet cesarski

 aicha1988 Pyszny, puszysty omlet na słodko, idealny zarówno na śniadanie jak i podwieczorek. Przysmak kuchni austriackiej. 60 min
tarta

Przepis dnia!

Prosta tarta z rabarbarem

Dodane przez: izaa_a Projekt bez tytułu(6)

4.4 (5 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować