Pulpety zapiekane z warzywami

  • wyświetlono: 141 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Lekki obiad

DSC_0795
  • 2 porcje
  • 60min
  • Łatwy

Składniki

250 g mięsa mielonego
garść oliwek, u mnie kalamata
1 łyżeczka musztardy francuskiej
1/2 cebuli
1 jajko
jarzynka, czubryca czerwona, słodka papryka
1 łyżeczka sosu chili
1 łyżka maggi
400 g ziemniaków
400 g kalafiora
150 g szparagów

Sposób przygotowania przepisu:

Pulpety zapiekane z warzywami

  • 1. Mięso wymieszać z posiekaną cebulą i oliwkami, dodać przyprawy i dokładnie wyrobić. Uformować 6 pulpetów. Ułożyć na naczyniu do zapiekania. Ziemniaki oczyścić, pokroić na ćwiartki, kalafiora podzielić na różyczki, szparagi pokroić. Warzywa ułożyć między pulpetami, posypać jarzynką i słodką papryką. Przykryć i zapiekać około 40 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

mięso mielonepulpetyziemniakikalafiorSzparagidietetycznezdrowa kuchnialekki obiadzdrowy obiadzdrowe przepisyfit obiadfit kuchnia

Komentarze

Podobne przepisy

karczek z warzywami

Dodane przez: aniulek123

KARCZEK ZAPIEKANY Z WARZYWAMI

Pyszna karkóweczka pieczona z warzywami.

pulpety

Dodane przez: Aninka88

Zapiekane pulpety

Pyszna i sycąca propozycja obiadowa,...

Gotowe danie

Dodane przez: 2milutka

Karkówka zapiekana z warzywami

Delikatna soczysta i aromatyczna...

pulpety z ryżem i warzywami

Dodane przez: mariosylwia

Pulpety z ryżem i warzywami

:-) Gorąco polecam (-:

klopsiki zapiekane z warzywami

Dodane przez: rena123

Klopsiki zapiekane z warzywami

Klopsiki zapiekane z kalafiorem,...

Schab zapiekany z warzywami

Dodane przez: Aneta_77

Schab zapiekany z warzywami

Kolejna propozycja na schab pieczony...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE