Pulpety z kaszy jaglanej i szpinaku

  • wyświetlono: 35 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pulpety z kaszy jaglanej z dodatkiem szpinaku, sera żółtego mozzarella, suszonych pomidorów w sosie pomidorowym.

edytka
  • 12 porcje
  • 60min

Składniki

Składniki na pulpety:
100 g suchej kaszy jaglanej
70 g mrożonego lub świeżego szpinaku
1 jajko
1 cebula
2 ząbki czosnku
100 g sera żółtego mozzarella
5 suszonych pomidorów
½ szklanki bułki tartej
Sól i pieprz
Olej do smażenia
Panierka: bułka tarta
Sos pomidorowy:
1 puszka pomidorów w puszce
2 ząbki czosnku
Przyprawy prowansalskie

Sposób przygotowania przepisu:

Pulpety z kaszy jaglanej i szpinaku

  • 1. 1. Kasze jaglaną gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
    2. Cebulę kroimy w drobną kosteczkę i podsmażamy na oleju. Dodajemy szpinak oraz ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę. Podsmażymy wszystko razem około 5 minut.
    3. Ostudzoną kaszę jaglaną przekładamy do miski. Dodajemy pozostałe składniki: szpinak, starty ser żółty, suszone pomidory, jajko, bułkę tartą oraz doprawiamy solą i pieprzem. Wszystko dokładnie mieszamy.
    4. Formujemy w kształt kulek i obtaczamy w bułce tartej. Smażymy na rozgrzanym oleju.
    5. Przygotowujemy sos: pomidory w puszce przekładamy na patelnie, dodajemy 2 ząbki czosnku, doprawiamy solą i pieprzem oraz ziołami prowansalskimi. Chwilę przesmażamy razem. Do tak przygotowanego sosu dodajemy pulpety.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

szpinaksuszone pomidorykasza jaglanaszybki obiadlekki obiadzdrowy obiadpomysł na obiadlunch do pracypulpety w sosieco na obiadfit obiadwege obiadpulpety z kaszy jaglanejwege pulpety

Komentarze

Podobne przepisy

Kotlety z kaszt jaglanej z cukinią

Dodane przez: PolskaGotuje

Kotlety z kaszy jaglanej i cukini

Smak mnie zaskoczył. Bardzo dobre,...

Kotlety z brokuła i kaszy jaglanej

Dodane przez: Patrycja33

Kotlety z brokuła i kaszy jaglanej

Szybkie i smaczne. Kotlety są bez...

Kotleciki z kaszy jaglanej

Dodane przez: Anyzkowo

Kotleciki z kaszy jaglanej

Bardzo zdrowy obiad

image-1ffif7a

Dodane przez: Marjanina

ZLOTE KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ I TWAROGU

TE KOTLETY BIJA REKORD W MOIM DOMU,MAZ...

Kotlety z ziemniaków i kaszy jaglanej

Dodane przez: AnetaJ

Kotlety z ziemniaków i kaszy jaglanej

Kotlety z ziemniaków i kaszy jaglanej...

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej

Dodane przez: Zdrowo_by_katarzynka

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej

Prosty, pożywny i co ważne zdrowy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE