pulpety z indyka w sosie pomidorowym

  • wyświetlono: 308 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

znakomite danie dla osób ceniących smak jak i dbających o dobrą sylwetkę

  • 45min

Składniki

Pulpety:
Mięso mielone z piersi indyka bez skóry 500 g
Cebula 110 g (1 średnia)
Czosnek 14 g (2 ząbki)
Dynia pestki 20 g
Sól biała 3 g (3 szczypty)
Pieprz czarny, zmielony 3 g (3 szczypty)
Sos:
Pomidory krojone puszka 800 g (2 1 puszka)
Bazylia suszona 10 g
czosnek niedźwiedzi suszony 10 g (5 łyżeczek)
Sól biała 3 g (3 szczypty)
Pieprz czarny, zmielony 3 g (3 szczypty)
Liść laurowy 4 g (2szt.)

Sposób przygotowania przepisu:

pulpety z indyka w sosie pomidorowym

  • 1. Sposób przygotowania:
    1. Cebulę i czosnek drobno pokroić, wrzucić do miski. Pestki dyni zmielić w młynku i dodać do całości. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać z mięsem. Doprawić solą i pieprzem wedle uznania. Z masy formować pulpety i wrzucać do wrzątku. Gotować ok. 7 minut.
    2. Pomidory zmielić w blenderze, wlać do garnka i zagotować. Doprawić czosnkiem, bazylią, solą i pieprzem wedle uznania. Dodać liście laurowe.
    3. Pulpety i sos połączyć np. układając mięso na dnie patelni zalewając je sosem. Można trochę pogotować je razem pod przykryciem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzuPomidorymięso z indykapestki z dyni

Komentarze

Podobne przepisy

image-03t3seh

Dodane przez: JulkaTomeczek

Pulpety w sosie pomidorowym

Moja mama często robiła takie pulpety

Pulpety w sosie pomidorowo paprykowym

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Pulpety w sosie pomidorowo paprykowym

Podałam je z kuskusem i surówką,...

Pulpety z indyka w sosie pieczarkowo serkowym

Dodane przez: neliada

Pulpety z indyka w sosie pieczarkowo serkowym

Często kupuję mięso z udźca indyka,...

Pulpety z ryżem i marchewką

Dodane przez: jolantagłówka

Pulpety z marchewką i ryżem w sosie pomidorowym

tradycyjne danie w nowej wersji....

Pulpety z indyka w sosie koperkowym

Dodane przez: mysza75

Pulpety z indyka w sosie koperkowym

Dietetyczne pulpety z indyka, z...

Pulpety z indyka w zielonym sosie

Dodane przez: smak i uczucie

Pulpety z indyka w zielonym sosie

Delikatne pulpety z mięsa indyczego,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE