Pudding jaglany z truskawkami i jagodami

  • wyświetlono: 752 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Iście wakacyjny i zdrowy deser, bo w wersji na zimno i z sezonowymi owocami - tu mój wybór padł na truskawki i jagody, które wyjątkowo dobrze komponują się z kaszą jaglaną, Wspaniała propozycja dla osób, które lubią łakocie, ale dbają o linię.

37024725_1785356834834917_5630499621642960896_n

Składniki

(4 porcje jak na zdjęciu):
- 8 łyżek kaszy jaglanej (ok. 110-120 g),
- 1/2 laski wanilii,
- 4 łyżki mleka,
- mały, dojrzały banan,
- po 10 dag truskawek i jagód,
- szczypta soli,
- cukier trzcinowy do oprószenia.

Sposób przygotowania przepisu:

Pudding jaglany z truskawkami i jagodami

  • 1. Kaszę płuczemy na sitku. Opłukaną kaszę wrzucamy na lekko posolony wrzątek z dodatkiem laski wanilii. Gotujemy do miękkości (ok. 15-18 minut w zależności od chłonności ziaren) - kasza powinna wchłonąć większość wody, ale jeżeli to konieczne, odsączamy nadmiar wody, który został po ugotowaniu. Laskę wanilii wyjmujemy i zachowujemy.
  • 2. Laskę wanilii przecinamy wzdłuż, wyjmujemy nasionka i dodajemy je do kaszy. Banana myjemy, obieramy i kroimy na kawałki, dodajemy do kaszy. Miksujemy na gładką masę stopniowo dodając mleko.
  • 3. Przygotowany pudding rozkładamy do miseczek/pucharków, wstawiamy do lodówki na minimum godzinę do schłodzenia.
  • 4. Truskawki i jagody myjemy, osączamy na sicie. Truskawki kroimy na cząstki. Schłodzony pudding posypujemy obficie owocami, lekko wciskamy je w deser i oprószamy cukrem trzcinowym.

Porady

Jako dodatek do deseru możesz podać sos owocowy domowej roboty - pudding będzie jeszcze bardziej owocowy.
Deser można możesz przygotować także na bazie mleka migdałowego lub orzechowe - zyska wtedy ciekawy smak.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiTruskawkibananJagodykasza jaglanalekki deserwakacjesezonowe owocezdrowy desersłodkie śniadanieletnie deserybudyń jaglanyorzeźwiające deserytruskawki_przepispudding jaglanydesery z sezonowymi owocamipudding na zimnokasza na słodko

Komentarze

Podobne przepisy

Ciasto na zimno.

Dodane przez: BABECZKA 35

Śmietanowiec na zimno z truskawkami i jagodami

Taki deser to idealne rozwiązanie...

Pudding jaglany

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Pudding jaglany

Zapraszam na pyszny pudding z kaszy...

Pudding chlebowy z truskawkami i czekoladą

Dodane przez: igraszki losu

Pudding chlebowy z truskawkami i czekoladą

Wczorajsze pieczywo można przemienić...

Pudding waniliowy z truskawką

Dodane przez: Konto nieaktywne

Pudding waniliowy z truskawką

Idealny deser dla małych i dużych...

Budyń jaglany z jagodami

Dodane przez: AgaAga

budyń jaglany z jagodami

Pyszna, pożywna i zdrowsza alternatywa...

image-1t9kq70

Dodane przez: Mniam1

Pudding z kaszy jaglanej z granolą

Smaczne i pełnowartościowe śniadanie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE