Pudding chia z musem owocowym
Natalia Miszker
- 4 godz.
- Dla 2 osób
- Łatwy
Zapraszam na kokosowy pudding chia z musem owocowym z jabłka i banana. Jest to pyszny deser na zimno.
- 4 godz.
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 puszka mleka kokosowego
4 łyżki chia
1 łyżeczka cukru kokosowego
1 jabłko
1 banan
1/4 szkl wody
Pudding chia z musem owocowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Mleczko z puszki przelewamy do miseczki i dodajemy do niego chia i cukier. Mieszamy i odstawiamy na 4 godziny ( co jakiś czas mieszamy).
Jabłko obieramy ze skórki i wycinamy gniazdo nasienne a potem kroimy bardzo drobno.
Przekładamy jabłko do garnka, dodajemy do niego drobno pokrojonego banana i wodę.
Zagotowujemy i dusimy przez 5 min. Blendujemy na mus.
Gotowy pudding przekładamy do szklanek lub salaterek i polewamy zimnym musem.
Komentarze