Pudding chia z mlekiem kokosowym i truskawkami

  • wyświetlono: 53 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Dziś w mojej kuchni goszczą jeszcze truskawki a dokładniej pudding chia z truskawkami. Propozycja niby deserowa ale też genialnie sprawdza się jako drugie śniadanie. Do tej kompozycji wybornie pasuje mleko kokosowe i uważam, że jest to najlepszy wybór. Dla mnie najlepiej smakuje na drugi dzień jak wszystkie smaki się zaprzyjaźnią ze sobą przez noc w lodówce.

xxxx
  • 2 porcje
  • 120min
  • Łatwy

Składniki

– Nasiona chia 3 łyżki
– Truskawki 300 g ( jeżeli nie macie świeżych możecie użyć mrożonych )
– Mleko kokosowe ok. 150 ml
– Syrop klonowy lub z agawy 2 łyżeczki

Sposób przygotowania przepisu:

Pudding chia z mlekiem kokosowym i truskawkami

  • 1. Do naczynia wlewamy mleczko kokosowe i dodajemy nasiona chia, następnie ubijamy wszystko do momentu uzyskania gęstej konsystencji. Odstawiamy na około 10 minut aby nasiona chia napęczniały.

    W między czasie blendujemy nasze truskawki z syropem klonowym lub z agawy.
  • 2. I już prawie jesteśmy po robocie. Teraz wystarczy ubite nasiona chia z mlekiem kokosowym przełożyć do naczynia w którym podamy pudding i dodać zblendowane truskawki. Najlepiej zostawić na noc w lodówce ale można zjeść też od razu po wykonaniu. Pudding chia gotowy smacznego

Porady

https://milycooking.pl/pudding-chia-z-mlekiem-kokosowym-i-truskawkami/

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

TruskawkiDeserdrugie śniadaniechia

Komentarze

Podobne przepisy

pyszny :)

Dodane przez: beciiaaa

Pudding z nasionami chia, truskawkami i kiwi

Pyszny, lekki deser. Idealnie sprawdza...

Deser jaglany z puddingiem chia i truskawkami

Dodane przez: beciiaaa

Deser jaglany z puddingiem chia i truskawkami

Bardzo prosty, pyszny deser. Idealny...

Pudding chia z bananem i mango

Dodane przez: Cukiereczek

Pudding chia z bananem i mango

Deser chia z mango i bananem nie...

pyszny :)

Dodane przez: beciiaaa

Pudding kokosowy z nasionami chia, ananasem...

Bardzo pyszny, pożywny i zdrowy...

image-1p9bskc

Dodane przez: viki2903

Pudding malinowy z chia

Bardzo zdrowy,smaczny i sycący...

Dodane przez: akrobatka22

Pudding chia z bananem i masłem orzechowym

Pudding podałam w ciekawy sposób,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE