Pudding chia z malinami

0 (0 ocen)

  • 20 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Pudding chia z malinami, idealny na drugie śniadanie lub jako zdrowa przekąska.

  • 20 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 250ml mleka migdałowego
    50g nasion chia
    100g malin
    10g wiórków kokosowych
    1 płaska łyżeczka pasty z wanilii

Pudding chia z malinami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Maliny blendujemy na mus, dodajemy wiórki kokosowe, pastę z wanilii, mieszamy. Do musu dodajemy mleko migdałowe i nasiona chia. Dokładnie mieszamy i rozlewamy do naczyń. Wkładamy do lodówki na kilka godzin a najlepiej na całą noc.
  • 2. Dekorujemy świeżymi malinami i listkami świeżej mięty.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy