Pstrąg z foli z warzywami

  • wyświetlono: 1208 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Delikatne mięso pstrąga z połączeniem białej fasoli , marchewki i pomidora. Dość nie typowa kombinacja ale przepyszna. Zioła i pieprz cytrynowy są nieodłącznym składnikiem tego dania.

martyna

Składniki

1 wypatroszony pstrąg tęczowy
125g. białej fasoli z puszki ( gotowanej na parze)
1 twardy pomidor
200g. mrożonej mini marchewki
suszona natka pietruszki
suszony koperek
pieprz cytrynowy
sól
wiórki masła 82%
olej rzepakowy do nasmarowania foli
arkusz foli aluminiowej

Sposób przygotowania przepisu:

Pstrąg z foli z warzywami

  • 1. Pstrąga dokładnie umyć , osuszyć.
    Środek ryby oprószyć obficie przyprawami.
    Pomidora sparzyć , obrać ze skóry , pokroić w małą kostkę-wymieszać z fasolką.

  • przed pieczeniem2. Farszem napełnić rybę.
    Folię aluminiową nasmarować olejem , rozłożyć marchewki.
    Na marchewki położyć nafaszerowanego pstrąga.
    Na danie ułożyć wiórki masła.
  • 3. Brzegi foli zawinąć do środka tworząc zamkniętą "paczkę" tak by nie dotykały ryby.
    Piec 35-40 min. w piekarniku nagrzanym do 150st.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyz_roznych_stron_swiataryba z warzywamiryba z piekarnikaPstrąg z foli z warzywamipstrąg pieczony z warzywamipstrąg tęczowy pieczony w foliiryba pieczona z fasolą i marchewką

Komentarze

Podobne przepisy

Pstrąg na ostro z warzywami na parze

Dodane przez: Futka

Pstrąg na ostro z warzywami na parze

Dzisiejsza propozycja jest lekka...

Aromatyczny pstrąg

Dodane przez: teresa-kr

Aromatyczny pstrąg zapiekany z warzywami

Lubię pstrągi pod każdą postacią...

pstrąg

Dodane przez: JulkaTomeczek

Pstrąg z warzywami

Ryba bardzo posmakowała mojej rodzinie...

Oto pstrąg pieczony z warzywami

Dodane przez: Figusia

Wykwintny pieczony pstrąg z warzywami

Danie, które warto przyrządzić...

image-161b2ut

Dodane przez: Sliczna6

Tradycyjne udka pieczone z cebulą w foli

Zwykłe ale smaczne udka z kurczaka

Pstrąg z piekarnika

Dodane przez: Mechanik

Pstrąg z piekarnika

Pstrąg z piekarnika w klasycznym...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE