Pstrąg łososiowy z nerkowcami

  • wyświetlono: 281 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Soczysty, różowiutki pstrąg w panierce z orzeszkami nerkowca. Bardzo smaczna i przede wszystkim zdrowa ryba.

ja
  • 30min

Składniki

-6 kawałków (po ok 150 g) pstrąga łososiowego
-1/2 saszetki dobrej jakości przyprawy do ryb
-2 jaja
-2-3 łyżki mąki
-50 g orzechów nerkowca
-olej do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

Pstrąg łososiowy z nerkowcami

  • 11. Rybę myjemy i osuszamy na papierowym ręczniku. Posypujemy z każdej strony przyprawą do ryb i odkładamy na 15 minut.
  • 22. Orzeszki nerkowca rozdrabniamy (spokojnie możemy to zrobić za pomocą wałka do ciasta) i mieszamy z mąką. W osobnej misce roztrzepujemy jajka. Rybę maczamy w jajku i panierujemy w mące z orzeszkami.
  • 33. Wrzucamy na rozgrzany olej i smażymy na wolnym ogniu po około 3 minuty z każdej strony. Podajemy z ulubionymi dodatkami (u mnie ryż i sałatka ze świeżych warzyw).

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzurybadanie rybnemoj_niedzielny_obiadpstrągdania_dla_urodyz_roznych_stron_swiataorzechyobiadzdrowonerkowcepiątekorzechy nerkowcaPostwielki postpstrąg łososiowyobiad dla rodzinyomega-3przepis_miesiąca1000pstrąg z orzechamiryba z orzechamiszybko smacznie

Komentarze

Podobne przepisy


Obiad na parze-Pstrąg łososiowy z pomidorkami cherry i ziemniakami

Dodane przez: Martyna1991

Pstrąg łososiowy z pomidorkami cherry i ziemniakami...

Słodko-kwaśna ryba w połączeniu...

Pstrąg łososiowy na warzywach

Dodane przez: evita0007

Pstrąg łososiowy na warzywach

Pstrąg łososiowy jest bardzo soczysty...

Pstrąg łososiowy z ziemniaczkami i surówką

Dodane przez: Monika1408

Pstrąg łososiowy z ziemniaczkami i surówką

Idealny na weekendowy obiadek.

Pstrąg łososiowy

Dodane przez: Konto nieaktywne

Pieczony pstrąg łososiowy

Błyskawiczny obiad z pstrągiem...

Pstrąg łososiowy z ryżem i sałatką grecką

Dodane przez: Mariuszj

Pstrąg łososiowy z ryżem i sałatką grecką

proste, szybkie i smaczne danie...

Pstrąg łosowiowy

Dodane przez: ben-ka

Pstrąg łososiowy z pieprzowym sosem

Aromatyczne i smaczne filety.

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE