Jednogarnkowe danie z mięsem i warzywami

  • wyświetlono: 798 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Danie jednogarnkowe mają kilka fantastycznych zalet: smaki składników świetnie się przenikają, danie jest łatwe w przygotowaniu a po obiedzie nie mamy góry naczyń do zmywania.

Kloruś
  • 6 porcje
  • 30min

Składniki

300g ryżu
500g mięsa mielonego
2 puszki pomidorów pelatti lub 6 dużych pomidorów bez skórki
2 marchewki
1 pietruszka
1 por
pół selera
papryka czerwona
sól, pieprz, ostra papryka

Sposób przygotowania przepisu:

Jednogarnkowe danie z mięsem i warzywami

  • 1. Ryż gotujemy wg. przepisu na opakowaniu.

    Na rozgrzanej patelni szklimy posiekany w półplasterki por. Dodajemy mięso doprawiając solą, świeżo mielonym czarnym pieprzem i ostrą papryką. Kiedy mięso się zetnie dodajemy pokrojone na drobną kartkę warzywa: marchew, pietruszkę seler i czerwoną paprykę. Całość podlewamy pomidorkami pelatti i dusimy na wolnym ogniu pod przykryciem około 10 minut.
    Doprawiamy do smaku.

    Serwujemy z ryżem, posypane świeżymi ziołami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

ryżtania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakiszybki obiadDania jednogarnkoweletni obiadobiad na latodania fitszybki_obiadobiad fit

Komentarze

Podobne przepisy

DANIE JEDNOGARNKOWE Z KASZĄ I SCHABEM

Dodane przez: magdzia44448

DANIE JEDNOGARNKOWE Z KASZĄ I SCHABEM

Pomysł na pyszny i sycący obiad!

danie jednogarnkowe z kurczakiem

Dodane przez: Kasja1986

danie jednogarnkowe z kurczakiem

Pysznie, szybko i pożywnie.

DANIE JEDNOGARNKOWE Z PIECZARKAMI

Dodane przez: magdzia44448

DANIE JEDNOGARNKOWE Z PIECZARKAMI

Ciekawe danie z cebuli, pieczarek,...

Danie jednogarnkowe z cukinią

Dodane przez: kuchenny świat

Danie jednogarnkowe z cukinią

Zapraszam na smaczne danie. Przygotowane...

Jesienne smaki

Dodane przez: Monia291171

Danie jednogarnkowe z jesiennych warzyw

Danie jednogarnkowe z jesiennych...

Jednogarnkowe danie z ziemniakami

Dodane przez: czarrna

Jednogarnkowe danie z ziemniakami

Syte, ale niskokaloryczne :)

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE