Proteinowy omlet z migdałami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.z odżywką
Jajka roztrzepujemy i smażymy omleta na maśle. Polewamy odżywką białkową i dodajemy migdały.
z białkami jaj
Jajka roztrzepujemy, białka ubijamy i łączmy z masą jajeczną. Smażymy omleta na maśle i posypujemy migdałami.
Komentarze