Prosta pasta porosołowa z kuskusem
MT
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Gdy pomysłu brak co zrobić z warzywami z rosołu gdy sałatka się już przejadła warto pomysleć takiej paście, zapraszam:)
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 150 g ugotowanej marchewki
140 g ugotowanej pietruszki
50 g ogórka kiszonego
100 g kuskus
70 g koncentratu pomidorowego
50 g słodkiego sosu chili
Sól pieprz do smaku
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Zobacz również:
Pasty do chlebaProsta pasta porosołowa z kuskusem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Kuskus przełożyć do miski. Wlać wrzątku powyżej 1 cm warstwy kaszki. Zostawić na 10 minut do napęcznienia ( pod przykryciem). Zdjąć pokrywkę, ostudzić kaszkę.
Do pojemnika blendera przełożyć warzywa i zmiksować na gładko. Dodać kuskus, przyprawy, sos i koncentrat. Wymieszać. odłożyć do lodówki na co najmniej godzinę.
Smacznego.
100 g to 92 kcal.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Kuskus
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Wegetariańska Niskokaloryczna Blendowanie Śniadanie Lunch Kolacja Dania do pracy Szybka kuchniaPodobne przepisy
Porosołowa pasta kanapkowa
mam dla Was lekką propozycje - pastę na bazie gotowanej włoszczyzny. U mnie oczywiście wyjęte z rosołu, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby ugotować ot tak. Pasta jest tak dobra,że nie mogłam się nią najeść. Myślę, że i Wam będzie smakować. Polecam i zapraszam. Miłego dnia :)
Komentarze