Potrawka z fileta z kurczaka i warzyw

4.5 (199 ocen)

  • 1 godz. 20 min

Lekki pomysł na obiad,który podałam z ryżem.

  • 1 godz. 20 min

Składniki:

  • 1 podwójny filet z kurczaka
    pół kilo fasolki szparagowej
    1 mały kalafior
    3-4 marchewki
    1 puszka kukurydzy
    sól,pieprz
    olej do smażenia
    2 łyżki masła
    przyprawa do kurczaka
Wystaw ocenę:

4.5 (199 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Potrawka

Potrawka z fileta z kurczaka i warzyw - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kalafior podzielić na różyczki ,opłukać,ugotować w osolonej wodzie i odcedzić.
  • 2. Fasolkę szparagową oczyścić ,opłukać,pokroić na mniejsze kawałki ,ugotować w osolonej wodzie i odcedzić.
  • 3. Marchewki obrać,umyć,pokroić w słupki,ugotować do miękkości i odcedzić.
  • 4. Filet z kurczaka oczyścić,umyć,osączyć na papierowym ręczniku,pokroić na mała kawałki i posypać przyprawą do kurczaka.Następnie usmażyć do miękkości na oleju.
  • 5. Ugotowane i odcedzone warzywa przesmażyć na maśle ,dodać filet z kurczaka,odsączoną kukurydzę,przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Porady

Duża porcja dla 4 osób.Można podać z ryżem.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować