Potrawka bezmięsna

  • wyświetlono: 197 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Warzywny obiad :)

DSC_0795
  • 4 porcje
  • 60min
  • Łatwy

Składniki

1 puszka fasoli białej
kawałek pora
1 duża marchewka
3 łodygi selera naciowego
100 g soczewicy
200 g pieczarek
100 g koncentratu
kminek mielony
majeranek
czosnek niedźwiedzi
jarzynka
słodka papryka
sos siraccha

Sposób przygotowania przepisu:

Potrawka bezmięsna

  • 1. Marchewkę zetrzeć na tarce, pora i selera posiekać, pieczarki pokroić, wrzucić do garnka, posypać przyprawami, podlać wodą, zagotować, wsypać soczewicę, dusić pod przykryciem 15 minut, dodać fasolę razem z zalewą, dusić do miękkości soczewicy. Dodać koncentrat gotować jeszcze 5 minut, doprawić do smaku.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

fasolasoczewicadietetycznebezmięsnezdrowa kuchniazdrowy obiadpotrawka warzywnawarzywnewarzywny obiadzdrowe gotowaniefit obiad

Komentarze

Podobne przepisy

image-0fjvquk

Dodane przez: paolineczka

Potrawka warzywna

Potrawka jest smaczna i tania.Zachęca...

Potrawka gołąbkowa

Dodane przez: monika016

Potrawka gołąbkowa

Lubię gołąbki, ale nie lubię ich...

potrawka

Dodane przez: zuzkaz2

Brokułowa potrawka

idealne jako bezmięsne danie

Dodane przez: Aozi44

Bezmięsne szaszłyki

To pyszne danie , idealne dla wegetarjaninów.

Potrawka z kurczaka

Dodane przez: Paulina1507

Potrawka z kurczaka

Potrawka z kurczaka to danie dla...

Potrawka z kurczaka z papryką

Dodane przez: viola_dn

Potrawka z kurczaka z papryką

Łatwa w przyrządzeniu, kolorowa...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE