Danie ze szpinakiem i jajkami

  • wyświetlono: 1348 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Danie jest bardzo szybkie i zdrowe. Nigdy nie lubiłam szpinaku ale .... Spróbowałam to danie u mamy i zmieniłam zdanie.Teraz szpinak jest najlepszym daniem.

  • 15min

Składniki

1 opakowanie szpinaku mrożonego rozdrobnionego
5 jajek
Pieprz, sól, vereta lub kucharek
4 ząbki czosnku
Tłuszcz niewielka ilość.

Sposób przygotowania przepisu:

Danie ze szpinakiem i jajkami

  • image-059vj531. Na patelnię dać niewielką ilość tłuszczu a najlepiej masło około 1 łyżki. Gdy masło lub inny tłuszcz się rozpuści dodać szpinak może być zamrożony lub od mrożony. Gdy juz się chwilę podgrzeje wbijamy jajka dodajemy przyprawy i czosnek przeciśnięty. I mieszany tak długo aż jajko się zetnie. Smacznego.

Porady

Gdy pojawi się woda w szpinaku, mieszkań go i trzymaj na ogniu aż odparuje.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzu

Komentarze

Podobne przepisy

SAKIEWKI ZE SZPINAKIEM I FETĄ

Dodane przez: violast11

SAKIEWKI ZE SZPINAKIEM I FETĄ

Idealne na przekąskę

Omlet ze szpinakiem i czosnkiem

Dodane przez: AnetaJ

Omlet ze szpinakiem i czosnkiem

Omlet to sposób na pyszne i sycące...

koperty

Dodane przez: lenka

Koperty ze szpinakiem i fetą

Proste i szybkie w wykonaniu. Są...

Pizzerinki z patelni ze szpinakiem i kiełbasą

Dodane przez: Lipcowadziewczyna

Pizzerinki z patelni ze szpinakiem i kiełbasą

Chrupiące pizzerinki ze szpinakiem...

Placuszki ze szpinakiem i ricottą

Dodane przez: kasia_m86

Placuszki ze szpinakiem i ricottą

Smaczne i zdrowe placuszki. Łatwe...

szpinakowe poduszeczki

Dodane przez: mirelaj

poduszeczki ze szpinakiem , czosnkiem i serkiem...

poduszeczki ze szpinakiem i serkiem...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE