POLENTA Z ZIOŁAMI I SUSZONYMI POMIDORAMI

  • wyświetlono: 571 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Taka smażona polenta jest świetnym daniem na samodzielny obiad ( np. z sosem! ) albo też jako dodatek do ulubionych mięs.

22885967_1490006861084357_6603409112411166891_n
  • 35min

Składniki

SKŁADNIKI:

( dla 2 osób )

* kasza kukurydziana – 1 szkl
* woda – 3 szkl
* cebula – 1 szt
* czosnek – 3 ząbki
* suszone pomidory – 4 szt
* świeża pietruszka / bazylia / oregano – 2 łyżki
* sól, pieprz, papryka – do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

POLENTA Z ZIOŁAMI I SUSZONYMI POMIDORAMI

  • 1. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

    Na odrobinie oleju przesmażamy posiekaną cebulkę oraz czosnek, dodajemy pokrojone suszone pomidory, zdejmujemy ognia i wrzucamy posiekane zioła.

    Do gotującej wody wsypujemy kaszę, gotujemy ok. 12-15 minut na wolnym ogniu cały czas mieszają.

    Do ugotowanej wrzucamy przygotowane dodatki, doprawiamy do smaku i dokładnie mieszamy.

    Tak przygotowaną masę przekładamy do tortownicy lub na talerz, wygładzamy powierzchnię i wkładamy do lodówki.

    Ostudzoną masę kroimy na kawałki ( ja wycinam szklanką ) i obsmażamy na patelni ( grillowej ).

    Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyszkola_babciz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczylaczosneksuszone pomidorykasza kukurydzianaziołapolentakuchnia włoska Włochymamałyga

Komentarze

Podobne przepisy

Schab z suszonymi pomidorami i pestkami dyni

Dodane przez: Marta Ryżek-Kalkowska

Schab z suszonymi pomidorami i pestkami dyni

Wspaniały schab na każdy uroczysty...

Roladki z pieczarkami i suszonymi pomidorami

Dodane przez: Anyzkowo

Roladki z pieczarkami i suszonymi pomidorami

Idealne roladki na dzisiejszy obiad....

rybka

Dodane przez: wiola

Dorsz z suszonymi pomidorami i bazylią

Pyszna delikatna ryba,z dodatkiem...

polędwiczki z suszonymi pomidorami i mozarellą

Dodane przez: jjolcia

Polędwiczki z suszonymi pomidorami i mozarellą

Potrawa prosta w przygotowaniu,...

Ryż z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Dodane przez: AnetaJ

Ryż z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Szybki i prosty w przygotowaniu...

Kaszotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Dodane przez: juchab

Kaszotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Dla ceniących zdrowe i smaczne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE

Drogi użytkowniku, wprowadziliśmy aktualizację w regulaminie, który zacznie obowiązywać od 18.12.2019. Zaktualizowany regulamin znajdziesz tutaj.