Polędwiczki wieprzowe z makaronem ryżowym. Szybkie, zdrowe i bardzo smaczne. Danie w 10 min!

4.5 (173 ocen)

  • 10 min

Pyszny i szybki sposób na przyrządzenie wieprzowiny. Wygląda i smakuje wyśmienicie. Do tego niebywale proste w przygotowaniu.

  • 10 min

Składniki:

  • Dla 2 osób:
    20 dkg polędwiczki wieprzowej,
    pół opakowania makaronu ryżowego wstążki
    20 dkg zielonej fasolki szparagowej (ja kupuję mrożoną, gotowaną na parze, którą gotuje się zaledwie 3min!)
    10 dkg groszku zielonego ( świeżego lub mrożonego)
    szczypta chili
    4 łyżki dobrego sosu sojowego
    łyżka oliwy z oliwek
Wystaw ocenę:

4.5 (173 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Sosy

Polędwiczki wieprzowe z makaronem ryżowym. szybkie, zdrowe i bardzo smaczne. danie w 10 min! - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Tak pokrojoną wieprzowinę smażymy ok 3 minuty. 1. Wieprzowinę kroimy na cieniutkie plastry. Tak pokrojone mięso wrzucamy na rozgrzaną patelnię lub wok z oliwą. Dodajemy chili oraz sos sojowy. Dorzucamy zielony groszek. Wszystko smażymy ok 2-3 min na średnim ogniu.
    Między czasie gotujemy wodę w 2 garnkach. Do wrzątku wrzucamy makaron ryżowy oraz fasolkę szparagową ( ja kupuje fasolkę mrożoną, wcześniej gotowaną na parze, dzięki tamu gotuje się tylko 3 min - czyli tyle co makaron. Oczywiście można wcześniej ugotować świeżą fasolkę).. Gotujemy 3 min.
    Całość wykładamy na talerz. Smacznego!

Porady

Proponuje nie solić makaronu ani fasolki, gdyż sos sojowy jest dosyć słony. Jeśli używacie świeżego groszku lub mrożonego surowego - zacznijcie gotować go nieco wcześniej.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Notka redakcyjna

Jak zaplanować wartościowy jadłospis? Sprawdź przepisy na zdrowe jedzenie

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować