Placuszki z mąki kokosowej
paulina jakubczak
- 30 min
- Dla 5 osób
Cała rodzinka je pokochała. Mają wspaniały kokosowy posmak. Mąką kokosowa jest bezglutenowa i ma niski indeks glikemiczny więc nadaje się dla diabetyków czy osób chorych na celiakię . Takie placuszki często przygotowuję na śniadanko w sobotnie poranki. Dodaje ulubione owoce, jogurt i nasiona. Pycha !!
- 30 min
- Dla 5 osób
Składniki:
- Składniki na ok 10 sztuk:
2 jajka
3 łyżki mąki kokosowej
75 ml mleka krowiego 3,2%
3łyżeczki ksylitolu
olej rzepakowy bądź masło do smażenia
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Placuszki z mąki kokosowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Sposób przygotowania:
1.Jajka, mąkę kokosową, mleko, ksylitol miksujemy, odstawiamy na chwilę – mąka napęcznieje a ciasto stanie się gęste.
2. Na patelnię z rozgrzanym tłuszczem kładziemy łyżkę ciasta i ostrożnie ją rozsmarowujemy nadając kształt placka
3. Smażymy chwilę aż wierzch lekko się zetnie i metalową łopatką delikatnie przekręcamy placek na druga stronę.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze