Placuszki brokułowe z prażonym siemieniem lnianym i płatkami sojowymi
Di gotuje
- 10 min
- Dla 1 osoby
Placki smakują rewelacyjnie i są ekspresowe w przygotowaniu. Brokułowy posmak jest dość delikatny i przyznam, że nie do końca można rozpoznać wszystkie składniki, z których zostały przyrządzone. Ich podstawą jest brokuł, kasza oraz jajko, a reszta to już wielka dowolność.
- 10 min
- Dla 1 osoby
Składniki:
- (5 sztuk, 1 porcja)
150 ugotowanego brokuła
1 jajko
3 łyżki kaszy manny (płaskie)
sól, pieprz
Dodatkowo:
1 łyżka prażonego siemienia lnianego
1 łyżka płatków sojowych
Ponadto:
olej/masło do smażenia
0 (0 ocen)
Zobacz również:
PlackiPlacuszki brokułowe z prażonym siemieniem lnianym i płatkami sojowymi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Brokuła, jajko oraz kaszę manną umieścić w misce i dokładnie zblendować.
Masę doprawić do smaku, a następnie wymieszać z siemieniem lnianym oraz płatkami sojowymi.
Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju/masła i za pomocą łyżki - wykładać nieduże porcje ciasta, które w razie potrzeby można odrobinę spłaszczać.
(1 łyżka stołowa na 1 placuszek.)
Placki smażyć z obu stron na lekko złoty kolor.
Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
(Na zimno również świetnie smakują.)
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Oferta dostępna na sephora.pl i w aplikacji. Nie łączy się z innymi przecenami i kodami rabatowymi. Nie obejmuje kosztów przesyłki, zakupu kalendarzy adwentowych, kart upominkowych oraz produktów marek znajdujących się pod linkiem: sephora.pl/wykluczenia. Dotyczy wszystkich form dostawy, w tym Click&Collect. Szczegóły na stronie.
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat na wszystkie produkty Pharmaceris dostępne na www.pharmaceris.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u Partnera.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze