PLACEK JAGLANY Z TRUSKAWKAMI I KOKOSEM

  • wyświetlono: 918 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zdrowe ciasto na bazie kaszy jaglanej z dodatkiem truskawek. Idealna propozycja dla osób, które lubią słodkie przekąski, a zarazem chcą się zdrowo odżywiać

aga334
  • 5 porcje
  • 80min
  • Łatwy

Składniki

Składniki:
-200g suchej kaszy jaglanej
-350ml wody
-120ml mleka roślinnego
-około pół szklanki erytrolu/ksylitolu
-pół łyżeczki sproszkowanej wanili
-2 jajka
-40ml rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowanego
-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO
-pół łyżeczki sody oczyszczonej
-1 łyżka soku z cytryny/pomarańczy

dodatkowo:
-garść truskawek
-garść suszonego kokosa/płatków migdałów

Sposób przygotowania przepisu:

PLACEK JAGLANY Z TRUSKAWKAMI I KOKOSEM

  • 1. -kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości- odstawiamy aby ostygła
    -dodajemy resztę składników i całość dokładnie blendujemy
    -piekarnik rozgrzewamy do 180C
    -blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i przekładamy masę
    -na wierzchu układamy pokrojone truskawki oraz posypujemy suszonym kokosem lub płatkami migdałów
    -pieczemy 60minut, wyjmujemy i studzimy

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Ciastosłodkościdietetycznekasza jaglanadietazdrowebez cukrufitbezglutenu

Komentarze

Podobne przepisy

Kruchy z truskawkami i wiśniową pianką

Dodane przez: Jaga85

Kruchy placek z truskawkami i wiśniową pianką

Kruchy z owocami to niezawodne...

Placek serowo galaretkowy z borówkami i truskawkami

Dodane przez: beciiaaa

Placek serowo galaretkowy z borówkami i truskawkami

Rewelacyjne połączenie delikatnego...

Placek na białkach z czekoladą i truskawkami

Dodane przez: Di bloguje

Placek na białkach z czekoladą i truskawkami

Placek na białkach z czekoladą...

Placek Maślany z Truskawkami

Dodane przez: 0Madzia

Placek Maślany z truskawkami

Pyszne i szybkie ciasto z truskawkami.

ciasto z truskawkami pod kokosem

Dodane przez: mariosylwia

Ciasto z truskawkami pod kokosem

Szybkie i proste w przygotowaniu...

placek z truskawkami

Dodane przez: agarybak76

Najprostszy placek z truskawkami

Kiedy nie mamy czasu, lub spodziewamy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE