Pierś z kurczaka z serem i suszonymi pomidorami

0 (0 ocen)

  • 25 min

Bardzo smaczny, szybki i niskokaloryczny obiad.

  • 25 min

Składniki:

  • - 3 piersi z kurczaka
    - przyprawa do mięsa
    - 10 dkg sera białego półtłustego
    - 10 suszonych pomidorów w oleju
    - kawałek czerwonej papryki
    - sól,
    - pieprz,
    - oliwa z oliwek
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Pierś z kurczaka z serem i suszonymi pomidorami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Obsypane przyprawą piersi z kurczaka 1. Piersi z kurczaka myjemy i czyścimy. Przekrawamy w kieszonki i oprószamy przyprawą.
  • Mieszamy składniki na nadzienie 2. Przygotowujemy nadzienie. Biały ser mieszamy z pokrojonymi drobno suszonymi pomidorami i umytą papryką. Dolewamy trochę oliwy z pomidorów aby pse nabrał postaci pasty.
  • Nakładamy nadzienie 3. Nakładamy pastę do wnętrza kieszonek z piersi kurczaka.
  • Spinamy wykałaczkami 4. Spinamy wszystko dokładnie wykałaczkami.
  • Pieczenie 5. Pieczemy w rękawie z oliwą z oliwek, 40 minut w 200 stopniach w kombiwarze lub piekarniku z termobiegiem. Można obsypać po wierzchu przyprawą do mięsa.
  • Gotowe danie 6. Podajemy z dowolnymi dodatkami.

Porady

Piersi z kurczaka można przekroić na pół. Wtedy są mniejsze i wystarczające np. dla dziecka.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować