PIERŚ Z KURCZAKA Z BROKUŁEM I PIECZARKAMI

  • wyświetlono: 2986 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Przynajmniej dwa razy w tygodniu podaję kaszę w różnej postaci. Tym razem polecam pyszny i szybki obiad z kaszą jaglaną.

aniak
  • 3 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

- 1 filet z kurczaka
- kilka różyczek brokuła
- 10 sztuk pieczarek
- 1 cebula
- 1 łyżka sosu sojowego
- sól morska z ziołami
- pieprz czarny
- 1 łyżka oleju kokosowego do smażenia
- 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

PIERŚ Z KURCZAKA Z BROKUŁEM I PIECZARKAMI

  • 1. Fileta myjemy i kroimy w kostkę, posypujemy solą i pieprzem. Cebulę kroimy w kostkę, a pieczarki w plasterki. Brokuła gotujemy na wpół twardo w osolonej wodzie.
    Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy podsmażamy na nim cebulę oraz fileta z kurczaka około 5 minut, następnie dodajemy pieczarki dalej smażąc. Podlewamy sosem sojowym, dodajemy brokuły, kaszę jaglaną. Mieszamy chwilkę smażymy i podajemy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

pierś z kurczaka z brokułem
 

Komentarze

Podobne przepisy

Risotto Z Piekarnika Z Pieczarkami, Brokułem I Kurczakiem

Dodane przez: gotowanietoproste

Risotto Z Piekarnika Z Pieczarkami, Brokułem...

Uwielbiam risotto, ale czasem stanie...

Pierś kurczaka z mozzarellą, bazylią i pomidorami

Dodane przez: AnetaJ

Pierś kurczaka z mozzarellą, bazylią i pomidorami

Istnieje wiele sposobów na podanie...

pp

Dodane przez: pm134

babeczki z kurczakiem, brokułem i pieczarkami

To wyśmienite danie z powodzeniem...

Pierś z kurczaka z brokułem

Dodane przez: viola_dn

Pierś z kurczaka z brokułem w sosie śmietanowym

Szybkie, pożywne danie z piersi...


Roladki schabowe z brokółem i pieczarkami

Dodane przez: Martyna1991

Roladki schabowe z brokułem i pieczarkami

Roladki schabowe z serkiem topionym...

Dodane przez: Konto nieaktywne

pierś kurczaka cornflakes z pieczarkami

Szybki, prosty i smaczny obiad...