Pierś z kurczaka na szpinaku

0 (0 ocen)

  • 15 min

Nowe podejście do piersi z kurczaka. Ten smakuje jak pieczony w piecyku, ma chrupiącą skórkę i wyróżnia się brakiem panierki. Szpinak w wersji pośredniej między pikantną a tradycyjną.

  • 15 min

Składniki:

  • Mięso:

    1 spora pojedyncza pierś z kurczaka

    Kawałek sera typu feta jako farsz– ok. dwóch kostek które tradycyjnie dodajemy do sałatki greckiej

    Olej

    Przyprawy: sól, pieprz, przyprawa do kurczaka, kolendra, majeranek

    Szpinak:

    500g świeżego szpinaku (lub szpinak mrożony)

    4 dag sera typu feta

    Jajko

    Łyżka masła

    Przyprawy, sól, pieprz, czosnek granulowany.

    Dodatkowo:

    Okrągły kawałek papieru do pieczenia wielkości patelni na której będziemy przygotowywać mięso
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Pierś z kurczaka na szpinaku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Do tego dania idealne jest mięso ze skórą. Czasami można kupić pierś ze skórą nawet w marketach, a jeśli jej nie dostaniecie, możecie tak jak ja odciąć ją ze skórą z całego kurczaka. Gdy macie tylko filet możecie przygotować go w ten sposób i na pewno się uda, ale nie będzie miał chrupiącej skórki.
  • 2. Mięso myjemy i osuszamy. Nacinamy tworząc w środku kieszonkę, którą faszerujemy fetą. Oprószamy przyprawiamy i zostawiamy na chwilę.
  • 3. Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy pierś ze wszystkich stron, zaczynając od strony ze skórką, na złoto. Następnie układamy skórą w dół, zmniejszamy ogień i przykrywamy, ale nie pokrywką tylko papierem do pieczenia. Uprzednio go gnieciemy, moczymy i rozkładamy. Dzięki temu kurczak pozostanie chrupiący a udusi się w środku. Smażymy tak na małym ogniu, od czasu do czasu obracając przez ok 10-15 minut.
  • 4. Szpinak myjemy i wrzucamy na roztopione masło. Kiedy liście zmiękną wkruszamy ser, przyprawiamy i mieszamy aż feta się rozpuści. Na koniec wbijamy jajko i mieszamy aż się zetnie.
  • 5. Mięso kroimy i układamy na dużym talerzu wraz ze szpinakiem. Podajemy na ciepło.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Drób Sery Szpinak Pierś z kurczaka

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować