Pieczone fit frytki z kurczaka

  • wyświetlono: 3087 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Frytki z kurczaka smakują rewelacyjnie i doskonale sprawdzą się jako przekąska z ulubionym sosem lub dietetyczny obiad podany z warzywami oraz np. ryżem.

IMG_20200520_121554b
  • 2 porcje
  • 23min

Składniki

(1-2 porcje)
1 pojedyncza pierś z kurczaka
Dodatkowo:
3 łyżki oleju
przyprawa do kurczaka lub dowolne ulubione

Sposób przygotowania przepisu:

Pieczone fit frytki z kurczaka

  • 1. Pierś z kurczaka należy umyć, osuszyć, a następnie pokroić w paseczki przypominające tradycyjne frytki ziemniaczane.
    Każdy kawałek mięsa posmarować olejem oraz obficie posypać przyprawami.
    Całość luźno umieścić na blasze wysłanej papierem do pieczenia i wstawić do rozgrzanego piekarnika.
    Piec 15-20 minut w temperaturze 180 stopni.
    (W międzyczasie frytki przemieszać. Mięso powinno być delikatnie przyrumienione.)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

frytkifitfit frytkifrytki z kurczaka

Komentarze

Podobne przepisy

frytki

Dodane przez: elapolo

Frytki bazyliowe z piekarnika

To zdrowsza wersja frytek. Zioła...

Cynamonowe frytki z batatów

Dodane przez: Laura_Cafe Babilon

Cynamonowe frytki z batatów

Propozycja zdrowej przekąski

Domowe frytki z piekarnika z kolorowych ziemniaków

Dodane przez: Di bloguje

Domowe frytki z piekarnika z kolorowych ziemniaków

To doskonała alternatywa dla frytek...

Frytki z kalarepy

Dodane przez: Krystyna32

Frytki z kalarepy

Pyszne i aromatyczne.

Frytki belgijskie

Dodane przez: Gregorhspeed

Frytki belgijskie

Często korzystamy z gotowych, mrożonych...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE