Pieczona owsianka z jabłkami

0 (0 ocen)

  • 20 min
  • Dla 1 osoby

Zdrowe i pożywne śniadanie lub deser dla każdego, kto uwielbia owsianki.

  • 20 min
  • Dla 1 osoby

Składniki:

  • ▪ 40 g płatków owsianych (lub innych ulubionych)
    ▪ 70 ml mleka
    ▪ 1 jabłko
    ▪ pół łyżeczki cynamonu
    ▪ 1 jajko
    ▪ 8 g orzechów
    ▪ 2 łyżki słodzika
    ▪ opcjonalnie miarka białka

Pieczona owsianka z jabłkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Płatki zalewamy mlekiem, dodajemy jajko, słodzik (opcjonalnie białko). Mieszamy do połączenia i przykrywamy, aby płatki namiękły.

    Jabłka pokrojone drobno umieszczamy w garnuszku (dno zalać wodą, aby nie przywarły). Dodajmy cynamon i dusimy, aby zmiękły. Potem zdejmujemy pokrywkę, aby nadmiar soku odparował.

    Na dno foremki wykładamy jabłka a na nie owsiankę. Wierzch posypujemy orzechami, chyba że nie lubicie przypieczonych, to dajcie je pod warstwę z płatków. Pieczemy 30 minut w 180 stopniach.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy