Pieczona makrela
- 2 godz.
- Dla 3 osób
- Łatwy
Składniki:
- 6 świeżych filetów z makreli ( bez głów, ogonów i ości)- 3 ryby
1 łyżeczka oleju
1 łyżka soku z cytryny
1 płaska łyżeczka soli, pieprzu białego i suszonych pomidorów drobno pokrojonych
Pieczona makrela - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Ryby myjemy i osuszamy. Następnie skrapiamy mięso sokiem z cytryny. Sól, pieprz i pomidory mieszamy razem i posypujemy mięso ryb. Naczynie żaroodporne smarujemy olejem i układamy filety ryby. Przykrywamy naczynie z rybami i odstawiamy na 1 godzinę. Potem wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez 30 minut w temperaturze 200 stopni.
Komentarze