Pieczona ciecierzyca

  • wyświetlono: 322 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zdrowa, chrupiąca alternatywa dla słonych i tłustych orzeszków ziemnych. Przy odpowiedniej kompozycji przypraw za każdym razem możemy chrupać inny smak "orzeszków".

  • 50min

Składniki

- ciecierzyca - 2 puszki
- oliwa z oliwek - 2 łyżki
- ostra papryka mielona - 1/2 łyżeczki
- oregano - 1/2 łyżeczki

Sposób przygotowania przepisu:

Pieczona ciecierzyca

  • image-0brsr1i1. Ciecierzyce odcedzamy z zalewy, dodajemy do niej olej i przyprawy. Wszystko razem mieszamy tak aby przyprawy "oblepiły" ciecierzyce i odstawiamy do lodówki na ok 30 minut.
  • image-1uo2gki2. Po tym czasie ciecierzyce przekładamy na blachę i pieczemy w nagrzanym do 190 stopni piekarniku co pewien czas mieszając. Zalecany czas pieczenia - 30 minut. Smacznego:)

Porady

Do wersji na słodko - po upieczeniu można dodać 1 łyżeczkę miodu i razem wymieszać

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzuciecierzycaoliwa z oliwekprzyprawy

Komentarze

Podobne przepisy

Pasta z ciecierzycy i szpinaku

Dodane przez: Jaga85

Pasta z ciecierzycy i szpinaku

Z ciecierzycy najczęściej przygotowuje...

Ciecierzyca w pomidorach

Dodane przez: AnaHana

Ciecierzyca w pomidorach

Ciecierzyca w pomidorach to fajny...

image-0dr4i24

Dodane przez: LenaGotuje

Przekąska z ciecierzycy

Fajna lekko chrupiąca przekąska,...

Sałatka z ciecierzycy w pomidorach

Dodane przez: rena123

Sałatka z ciecierzycy w pomidorach

Pyszna sałatka z ciecierzycy z...

Jarmuż z ciecierzycą

Dodane przez: Stare Gary

Jarmuż z ciecierzycą

Połączyłam to co lubię czyli jarmuż,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE