Pełnoziarniste naleśniki z pomarańczą

  • wyświetlono: 248 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zdrowa wersja naleśników zrobionych na bazie mąki pełnoziarnistej i płatków owsianych. Można zawijać w nie ulubione owoce, najlepiej sezonowe.

Mniam1

Składniki

CIASTO:
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/2 szklanki płatków owsianych
3/4 szklanki mleka
1 jajko
1 łyżka oleju
1 łyżeczka cukru
szczypta soli
NADZIENIE:
200g serka homogenizowanego
2 pomarańcze
1 łyżeczka cukru waniliowego

Sposób przygotowania przepisu:

Pełnoziarniste naleśniki z pomarańczą

  • 1. Zmielone na mąkę płatki owsiane połączyć z mąką pełnoziarnistą i pozostałym składnikami na ciasto. Z jednolitego ciasta smażyć cienkie naleśniki z dwóch stron. Pomarańcze obkroić ze skórki i wykroić fileciki z miąższu. Serek homogenizowany wymieszać z cukrem waniliowym i smarować na każdym naleśniku. Na połowie ułożyć cząsteczki pomarańczy i złożyć naleśnik na cztery, w tzw kopertkę. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodypomarańczenaleśniki pełnoziarniste

Komentarze

Podobne przepisy

naleśniki

Dodane przez: dusiowa

Naleśniki pełnoziarniste

Zdrowsza wersja naleśników

Naleśniczki

Dodane przez: Klaudia0318

Naleśniki pełnoziarniste

Zdrowsza wersja naleśników

Naleśniki

Dodane przez: 2milutka

Naleśniki z pomarańczą i gorzką czekoladą

Taki deser na słodko z soczystymi...

Cynamonowe naleśniki z twarożkiem i pomarańczami

Dodane przez: zandero99

Cynamonowe naleśniki z twarożkiem i pomarańczami

Smak naleśników z twarożkiem, to...

Naleśniki z karmelizowanymi jabłkami i pomarańczą

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Naleśniki z karmelizowanymi jabłkami i pomarańczą

Nie będę nikogo przekonywać, że...

image-090e1j6

Dodane przez: Maria da leccarsi le dita

NALEŚNIKI z POMARAŃCZAMI FLAMBÉE (CRÊPE SUZETTE)

Naleśniki z płonącym sosem pomarańczowym....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE