Pasta z fasoli - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Fasolę opłukać i moczyć całą noc.
2.Fasolę ugotować w świeżej wodzie do miękkości.
Uwaga! Nie dodaję soli do gotowania, bo wtedy ziarenka są twarde i pękają.
Ja gotuję ok. 2 godzin i zostawiam w wodzie, aby zmiękła.
3.Cebulę I czosnek podsmażyć na oleju kokosowym.
4.Dodać obrane jabłko i smażyć chwilę.
5.Fasolę posolić i zblendować z cebulą, czosnkiem i jabłkiem z patelni.
Komentarze