Pasta twarogowa na kanapki

0 (0 ocen)

  • 5 min

Doskonała podczas diety - na długo pozostawia uczucie sytości. Poza tym jest bogata w składniki odżywcze.

  • 5 min

Składniki:

  • - 250 g chudego twarogu
    - 3-4 łyżki startej marchewki
    - pęczek szczypiorku
    - 2 łyżki mleka 1,2 %
    - sól, pieprz
    - pieprz cytrynowy

Pasta twarogowa na kanapki - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Twaróg przekładamy do miseczki i rozdrabniamy widelcem. Dodajemy mleko i przyprawy, dokładnie mieszamy. Szczypiorek myjemy, suszymy i bardzo drobno szatkujemy. Dodajemy do twarogu razem ze startą marchewką i mieszamy do połączenia składników. Próbujemy i ewentualnie doprawiamy do smaku. Podajemy do chleba jako pastę lub samodzielną przekąskę.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy