Pasta rybna z kuskusem
- 20 min
Składniki:
- 2 puszki sardynek w sosie pomidorowym po 110 g
3/4 szkl kaszy kuskus(już zaparzonej)
100 ml oleju rzepakowego
2 duże płaty papryki konserwowej
sól,pieprz do smaku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
PastyPasta rybna z kuskusem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Paprykę kroimy w mniejsze kawałki,przekładamy do wysokiego naczynia,dokładamy rybkę z puszek,kuskus,dolewamy olej rzepakowy.Blendujemy na gładką masę.Na koniec doprawiamy solą i pieprzem.Przechowujemy w lodówce.Smacznego
Porady
Można zrezygnować z papryki konserwowej-też będzie pyszna. Z podanych składników wychodzi ok. 400 g pasty rybnej.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
OlejInne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Pasta rybna z makreli
Obok warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety powinny być ryby. Pasta rybna z makreli jest jedną z moich ulubionych. Chętnie po nią sięgam w sklepie, ale czasem mam ochotę na taką domową pastę rybną z makreli gdzie czuć kawałki ryby. Wtedy też wiem jakie dodatki...
Komentarze