Paprykowa sałatka z kurczakiem
- 30 min
- Dla 3 osób
Składniki:
- 1 pierś z kurczaka
papryka słodka,przyprawa do kurczaka
odrobina oleju
4 liście sałaty
2 rzodkiewki
1 ogórek gruntowy
5 pomidorków koktajlowych
2 różyczki brokuła
1 ogórek konserwowy
1 mini papryka żółta
1 mini papryka pomarańczowa
1 mini papryka czerwona
garść słonecznika
1 łyżeczka oleju
2 łyżeczki przyprawy do sałatek
Paprykowa sałatka z kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Kurczaka umyć i oczyścić. Natrzeć przyprawami i olejem. Ułożyć na rozgrzaną patelnię grillową i grillować z obu stron ok. 10 minut (po 5 na każdą stronę)
Na talerzu układać : umyte liście sałaty,na około : pokrojoną w plastry żółtą paprykę,w środek ćwiartki pomidorka,do środka: ogórki i rzodkiewki po krojone w plasterki ,paprykę czerwoną i pomarańczową pokrojoną w plasterki. Małe różyczki brokuła. Na warzywa ułożyć pokrojonego w paski kurczaka,posypać słonecznikiem. Przyprawę do sałatek wymieszać z olejem i polać sałatkę .
Komentarze