Pancakes z domową nutellą
- 60 min
Teraz możesz jeść domową nutellę nawet jeśli jesteś na diecie!
- 60 min
Składniki:
- Domowa nutella:
1 szklanka kaszy jaglanej
tabliczka gorzkiej czekolady
2 dojrzałe banany
4 łyżki kakao bez cukru
4 łyżki miodu lub dowolnego produktu słodzącego
garść orzechów włoskich lub nerkowca
1 łyżka soku z cytryny
szczypta soli
Pancakes:
1 szklanka mąki pełnoziarnistej
1 jajko
3/4 szklanki mleka
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki cukru
odrobina oleju kokosowego do smażenia
Pancakes z domową nutellą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Domowa nutella:
Upraż kaszę kilka minut na patelni lub w garnuszku po czym zalej ją wrzątkiem. - 2. Dodaj szczyptę soli.
- 3. Dodaj czekoladę (można wcześniej rozpuścić w kąpieli wodnej) do kaszy.
- 4. Skrój banany i posiekaj orzechy. A następnie dodaj je do kaszy z czekoladą.
- 5. Do całości dosyp kakao i dolej soku z cytryny i miodu.
- 6. Całość wymieszaj, a następnie zmiksuj na jednolitą masę.
-
7.
Pancakes:
Przesiej mąkę. - 8. Połącz suche składniki.
- 9. Połącz jajka z mlekiem i dokładnie wymieszaj.
- 10. Połącz mąkę z resztą składników.
- 11. Formuj na patelni placuszki podobnej wielkości.
Komentarze