Owsiany omlet z pastą z łososia

  • wyświetlono: 35 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pożywne śniadanie na dobry początek dnia :)

DSC_2816
  • 1 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

omlet:
1 jajko
30 g płatków owsianych
10 g otrębów
10 g odzywki białkowej (można pominąć)
50 ml mleka
sól, pieprz
pasta:
100g serka kanapkowego
100 g pieczone łososia
1 łyżka koperku

Sposób przygotowania przepisu:

Owsiany omlet z pastą z łososia

  • 1. Płatki zmielić na mąkę (najlepiej w młynku do kawy). Jajko ubić i wymieszać z pozostałymi składnikami. Wylać na patelnię spryskaną olejem i usmażyć z obu stron na złoty kolor. Łososia rozdrobnić i wymieszać z serkiem i koperkiem. Doprawić do smaku. Łososia posmarować pastą, złożyć na pół i posypać ulubioną zielenią. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

łosośpłatki owsianeomletfitzdrowe śniadaniepasta z łososiaomlet owsianyfit kuchnia

Komentarze

Podobne przepisy

Omlet z rukolą

Dodane przez: dorota w

Omlet z rukolą

Przepyszny, kolorowy omlet w wesołych...

Śniadaniowy omlet.

Dodane przez: BABECZKA 35

Śniadaniowy omlet z dżemem

Pierwszy raz przygotowałam omlet...

Omlet z dodatkami

Dodane przez: Kasia Pichci

Omlet z dodatkami

Gdy byłam mała moja ukochana babcia...

Omlet

Dodane przez: Konrad s

Omlet z szynką

Niby zwykle danie a jednak nieraz...

Omlet "szarlotkowy", czyli puszysty biszkoptowy omlet z jabłkiem i cynamonem

Dodane przez: Joanna Kryla

Omlet "szarlotkowy", czyli puszysty biszkoptowy...

Co zrobić gdy masz ochotę na szarlotkę...

Omlet z prawdziwkami

Dodane przez: rena123

Omlet z prawdziwkami

Omlet jest pyszny z każdym dodatkiem,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE