Owsianka warzywna.
sugarfreekitchentv
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Chciałbym zaprezentować pomysł na lekki i bardzo zdrowy posiłek.
Zazwyczaj przygotowujemy owsiankę na słodko, przekonajcie się że wersja wytrawna jest równie smaczna.
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 marchewki
pietruszka
2 łodygi selera naciowego
płatki owsiane około 100g
przyprawa curry
sól
pieprz
erytrytol
woda
0 (0 ocen)
Zobacz również:
OwsiankaOwsianka warzywna. - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Warzywa kroimy na mniejsze kawałki.
Na patelnię wlewamy szklankę wody, dodajemy warzywa i doprawiamy solą, pieprzem i erytrytolem.
Dusimy do miękkości, w razie potrzeby dolewając wody. -
2.
Gdy warzywa zmiękną dodajemy płatki owsiane, przyprawę curry i jeszcze szklankę wody.
Dusimy 3-4 minuty aż płatki zmiękną i wchłoną płyn.
Potrawę podajemy na ciepło.
Smacznego!
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Płatki owsiane
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Darmowa dostawa oraz próbki i prezenty w każdym zamówieniu. Nie wiesz jaki kosmetyk wybrać dla swojej skóry? W Topestetic możesz skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologów przez czat, mailowo lub telefonicznie — a także w gabinecie na warszawskim Wilanowie. Sprawdź na topestetic.pl
Rabat -20% na wybrane meble i akcesoria dostępny w sklepach stacjonarnych i na www.miloohome.pl. Szczegóły w salonach i na stronie.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat do -30% w sklepach stacjonarnych i na www.hegos.eu. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 699,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 499,99 zł
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze