Owsianka orzechowo-bananowa z goją - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Do miseczki wsypujemy płątki owsiane. Siemie lniane mielimy w młynku do kawy i dodajemy do płatków. Dodajemy tez masło orzechowe i owoce goji. Zalewamy wrzątkiem ok 1 cm nad poziom płatków. Miseczke z płatkami przykrywamy talerzem i zostawiamy na 5 min do zaparzenia. Banana obieramy i kroimy drobno, dodajemy do płatków, mieszamy.
Komentarze