Owoce morza z ryżem i zielonym groszkiem

  • wyświetlono: 508 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Owoce morza z dodatkiem zielonego groszku, papryki i ryżu.

MonaLiza

Składniki

800 g owoców morza (krewetki, małże, ośmiorniczki, kalmary)
2 cebule
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryka
1 szklanka mrożonego groszku
300 ml bulionu warzywnego
1 łyżeczka czerwonej słodkiej papryki w proszku
2 łyżeczki oleju rzepakowego
3 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki soku z cytryny
2 łyżeczki sosu rybnego
½ łyżeczki kurkumy
sól do smaku
pieprz do smaku
1 szklanka ryżu

Sposób przygotowania przepisu:

Owoce morza z ryżem i zielonym groszkiem

  • Owoce morza z ryżem i zielonym groszkiem1. Ryż gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
    Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy drobno pokrojoną cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek i kurkumę. Smażymy około 5 minut, następnie wrzucamy owoce morza, dodajemy koncentrat pomidorowy, paprykę czerwoną pokrojoną w kostkę, zalewamy bulionem. Pod przykryciem dusimy do miękkości. Następnie dodajemy, sok z cytryny, sos rybny, groszek, doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Na sam koniec wrzucamy ugotowany wcześniej ryż, mieszamy i zostawiamy na gazie jeszcze kilka minut do ocieplenia. Gotowe.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

ryżz_roznych_stron_swiataowoce morzakrewetkigroszek zielonyPokochaj_olej_rzepakowy
 

Komentarze

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i zielonym groszkiem

Dodane przez: ewuska2016

Ryż z kurczakiem i zielonym groszkiem

Nie drogi i pyszny obiad

Risotto z kurczakiem i zielonym groszkiem

Dodane przez: Kuchnia Marty

Risotto z kurczakiem i zielonym groszkiem

Dziś zapraszam na proste ale naprawdę...

image-24uhwfb

Dodane przez: Ewelina Marcin

Kotleciki z bazylią i zielonym groszkiem

Drobiowe kotleciki pachnące zielonym...

Smażony ryż z kukurydzą i groszkiem

Dodane przez: dagita

Smażony ryż z kukurydzą i groszkiem

Pierwszy raz jadłam tak przyrządzony...

w przekroju

Dodane przez: Jolanta KG

Drobiowe koperty z mozzarellą i zielonym...

Soczysta, delikatna pierś z kurczaka...

kurczak z zielonym groszkiem i pieczarkami

Dodane przez: lidyia

Kurczak z zielonym groszkiem i pieczarkami

Smacznie, szybko i tanio.