1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Ciasta
  5. Otrębowiec-kokosowy

Otrębowiec-kokosowy

0 (0 ocen)

Otrebowiec-kokosowy

Izabela Zboch

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Lekki deser badz sniadanie w stylu fit i bez cukru.

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • Placek:
    4 łyżki otrąb owsianych
    2 łyżki otrąb pszennych
    woda - ilość według uznania aby składniki się połączyły
    1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
    1 jajko

    Masa:
    3 łyżki (lub więcej) wiórek kokosowych
    170 jogurtu naturalnego bez cukru
    słodzik
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ciasta

Otrębowiec-kokosowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Otrebowiec-kokosowy 1. Składniki na ciasto wymieszać i wysmarować cienką warstwe na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Uformować prostokąt.Piec aż będzie chrupkie ciasto ok 10 minut. Ostudzić i przeciąć na poł.

    Wiorka zmielić w benderze lub młynku na pastę i wymieszac z jogurtem i słodzikiem. Posmarować połowę ciasta i przykryć drugą połowa. Schłodzić.

Porady

Można posmarować górę placka resztą masy i posypać wiórkami.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Jogurt Kokos Otręby

Inne przepisy tego użytkownika

Lekkie ciasto biszkoptowe bez cukru

Lekkie ciasto biszkoptowe bez cukru
Roladki z szynki i jajek

Roladki z szynki i jajek
PYSZNY DESER SEROWO-KOKOSOWY

Deser serowo-kokosowy
Kulki jaglano-twarożkowe

kulki jaglano-twarożkowe
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Polska Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Pieczenie Śniadanie

Podobne przepisy

4.48 (191 ocen)

Budyń kokosowy

4.48 (191 ocen)

Domowy budyń kokosowy

 weronia1991 Domowy budyń na mleku kokosowym z kokosem w środku:) Pewnie pomyślicie, że za dużo tego kokosa, ale uwierzcie, że jest idealnie! Sami spróbujcie! 10 min

5 (198 ocen)

Zdobywca nagrody

sernik kokosowy

5 (198 ocen)

Zdobywca nagrody

Sernik kokosowy

 Anitka0804 Smaczny nie za wysoki sernik z pianką kokosową, piekę go od lat i zawsze się udaje, wspaniale smakuje do kawki w gronie najbliższych! Do spodu użyłam masła o wysokiej zawartości tłuszczu dlatego ciasto wyszło kruchutkie. 1 godz. 5 min

4.46 (169 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Tort michałkowo-kokosowy

4.46 (169 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Tort michałkowo-kokosowy

 joanna30 Tort upiekłam na urodziny mojej Mamy. Jest dosyć słodki ale naprawdę pyszny. Każdy zachwycał się jego smakiem. Masy do przełożenia są bardzo łatwe do przygotowania i myślę, że każdy sobie z nim poradzi bez problemu :) 1 godz. 30 min

4.41 (185 ocen)

sernik kokosowy

4.41 (185 ocen)

sernik kokosowy

 klementynka Ten sernik zawsze sie udaje. Zrobiłam go z przepisu Siostry Anastazji. 1 godz. 30 min

0 (0 ocen)

Kokosowy twarożek

0 (0 ocen)

Kokosowy twarożek

 Aneta_77 Pyszny twarożek z wiórkami kokosowymi, w sam raz na śniadanie lub kolację. 5 min

4.51 (182 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

image-0f2vlyx

4.51 (182 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Kokosowy sernik

 Ewelina Marcin Mocno kokosowy, szybki w przygotowaniu nie wymagający pieczenia sernik na herbatnikach z delikatną białą czekoladą jest świetną alternatywą klasycznego ciasta na bazie sera. 30 min
Kruche ciasteczka z jabłkiem

Przepis dnia!

Kruche ciasteczka z jabłkiem

Dodane przez: agus11013 agus11013

3.33 (3 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować