Orzechowo kokosowe ciasto z kaszą bez pieczenia

  • wyświetlono: 473 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Niezwykle sycący deser z kaszy jaglanej z mnóstwem zdrowych składników.

IMG_20170501_121848
  • 12 porcje
  • 40min
  • Łatwy

Składniki

spód
▪ szklanka daktyli (namoczonych wcześniej)
▪ 3/4 szklanki płatków jaglanych
▪ 1 łyżka oleju
▪ łyżeczka kakao

masa
▪ szklanka kaszy jaglanej
▪ 3 szklanki mleka
▪ 100 g wiórków kokosowych
▪ 2 łyżki masła orzechowego
▪ garść posiekanych orzechów
▪ 1,5 łyżki kakao
▪ mały banan
▪ 1 łyżka oleju
▪ dosłodzić wedle uznania

polewa
▪ 100 g czekolady gorzkiej

Sposób przygotowania przepisu:

Orzechowo kokosowe ciasto z kaszą bez pieczenia

  • 1. Składniki na spód blendujemy do połączenia i wykładamy spód formy (24). Wsadzamy do zamrażarki.

    2. Kaszę jaglaną płuczemy wrzątkiem. Gotujemy 2 szklanki mleka i wsypujemy kaszę. Pod koniec, gdy kasza wchłonie cały płyn, dolewamy resztę mleka, wiórki kokosowe, kakao, masło orzechowe i dosładzamy. Gotujemy jeszcze parę minut co chwilę mieszając.

    3. Przestudzoną masę blendujemy z resztą składników i przekładamy na spód. Na koniec czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i polewamy ciasto dekorując wedle uznania. Wkładamy do lodówki na parę godzin.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

CiastodaktyleorzechyDeserkokoskasza jaglanazdrowobez pieczeniana zimno

Komentarze

Podobne przepisy

CIASTO BUDYNIOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM I KRAKERSAMI – bez pieczenia!

Dodane przez: Ostra Na Słodko

CIASTO BUDYNIOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM I KRAKERSAMI...

Wspaniały, słodki krem budyniowy...

(NIE)BANALNY

Dodane przez: gosia88_90

Ciasto serowe z kaszą manną bez pieczenia

Uwielbiam kombinować przy robieniu...

RAFFAELLO Kokosowe ciasto bez pieczenia

Dodane przez: Maggie79

RAFFAELLO Kokosowe ciasto bez pieczenia

Dla miłośników kokosowych pyszności...

Ciasto 3 bit bez pieczenia na herbatnikach

Dodane przez: AnkaFiranka

Ciasto 3 Bit z herbatnikami (bez pieczenia)

Tym razem NIE upiekło mi się. Ciasto...

image-1x62r5t

Dodane przez: EsmeraldaZeSmakiem

Kokosowe ciasto "Rafello" bez pieczenia

Kolejna wersja ,,Rafaello" bez...

ciasto bez pieczenia

Dodane przez: anka1988

Ciasto bez pieczenia z budyniem i herbatnikami

Uwielbiam te ciasto bez pieczenia...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE