Omlet ze szparagami , papryką i szynką parmeńską

5 (1 ocen)

  • 10 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Tak przygotowany omlet , to zdrowy , pożywny posiłek . Zachęca kolorami , aromatem to jego skosztowania . Szybki w przygotowaniu , z dostępnych składników .

  • 10 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • 3 jajka
    1 łyżka śmietany 18%
    3 szparagi zielone
    1/4 papryki czerwonej
    2 plasterki szynki parmeńskiej
    1 łyżka posiekanego szczypiorku
    sól i pieprz do smaku
    szczypta cukru
    1 łyżeczka oleju
Wystaw ocenę:

5 (1 ocen)

Zobacz również:

Omlet Jajko Szynki Śniadanie

Omlet ze szparagami , papryką i szynką parmeńską - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Omlet ze szaragami , papryką i szynką parmeńską 1. Szparagi myję, usuwam zdrewniałe końcówki , gotuję ok. 2 minuty w wodzie ze szczyptą soli i cukru , odsączam , kroje na mniejsze kawałki . Paprykę kroję w kostkę , szynkę w paseczki . Jajka ubijam rózgą ze śmietaną przez chwilę , doprawiam solą i pieprzem , wlewam na posmarowaną olejem , rozgrzaną patelnię , układam szparagi , paprykę i szynkę. Omlet smażę na małym płomieniu ok. 3 minuty , lekko poruszając patelnią .Kiedy masa się zetnie , przekładam na ogrzany talerz , posypuję posiekanym szczypiorkiem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Jajka Papryka Szparagi Szynka

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować